Victor Cuenca, se presentó a la candidatura a Mr. Ciudad Valencia 2017. Vive en Benimaclet (Valencia), tiene 28 años, 1.75 de altura, 74 kg.

Victor Cuenca realizó el Curso Formativo Superior en Higiene Bucodental y realizó las prácticas en Odontología Solidaria.

¿Victor porqué Odontología Solidaria para realizar tus prácticas?

• Pues una vez finalizados mis estudios, ya que tenía que realizar prácticas, pensé que si podía al mismo tiempo ayudar a personas de exclusión social o con pocos recursos mucho mejor. Es una labor social al mismo tiempo que ayudas a gente que necesitas, amplías tus conocimientos y te ayuda a valorar más las cosas de la vida. Lo compaginaba con mi trabajo en otra Clínica Dental.

Actualmente trabaja en una Clínica Dental , trabaja cara al público y siempre le ha gustado cuidar su imagen. y mi pregunta es la siguiente Victor.

Imagen: By Guillermo Rocafull Valero

¿Cómo surge la idea de ser modelo y presentarte al Casting Mr. Valencia 2017?

• Realmente es un mundo totalmente desconocido para mí. No entraba en mis planes porque yo siempre he enfocado mi preparación para competir en Fitness, a nivel de culturismo. 
• ¿Cuáles son tus cuidados diarios y preparación para presentarte como modelo en concreto a este Casting que es además tu Primer Casting?
• Es muy sacrificado. Tienes que tener mucha fortaleza mental y afán de superación más como ha sido en este Casting en tiempo record ya que me enteré 15 días antes y tuve que dar un cambio brutal ya que pesaba 82 kg y tuve que perder 8 kg hasta llegar a los 74Kg.
• ¿Qué tipo de dieta llevas en tu caso para conseguir mantenerte en forma?
• Si, una dieta baja en hidratos de carbono y alta en proteínas y vitaminas. Para poder llevar llevar el día a día ya que los hidratos de carbono es el combustible que necesita el cuerpo diariamente y las proteínas para la energía que nutre las articulaciones durante el ejercicio físico.
• ¿Y para estar en forma y mantenerte cuantos días entrenas a lo largo de la semana?
• Para empezar entrenaba los 7 días de la semana, de Domingo a Domingo.
• ¿Y cuanto tiempo diariamente?
• 2 horas 15 minutos, comenzando por el calentamiento, 45 minutos de ejercicio anaeróbico (musculación y pesas) y después otra hora de cardio, salir a correr por la calle porque a mí la cinta me aburre, mientras que por la calle se hace más ameno, por las vistas, la gente… es diferente.

Imagen: By Guillermo Rocafull Valero

• ¿Cuántas calorías consumes diariamente para estar en forma?
• Si es para Casting de Modelo poquitas, entre 1.700 y 2000 calorías.
• En vuestro caso, hablamos del sector masculino que evidentemente es completamente diferente al femenino ya que tenéis que muscular más.
• Evidentemente la genética es diferente, aunque debo recalcar que las piernas son muy importantes y hay que trabajarlas porqué ahí es donde radica la hormona del crecimiento y es lo que te permite desarrollar todas las partes del cuerpo. Por eso las calorías varían también entre hombres y mujeres. Las calorías deben también adaptarse a cada persona porqué cada uno tiene una genética diferente y eso implica adaptar la dieta a cada persona.

Imagen: By Mayte Corman