Sal a caminar cuando estés triste.

Sal a caminar en esos momentos en

el que no puedas más.

Y no importan tus ojos hinchados de

tanto llorar, y no importan tus ojeras,

ni tu nariz colorada, no importa tu aspecto, no importa si tu pelo está hecho un desastre,

no importa si no llevas puesta la mejor ropa.

Sal a caminar y no pienses a quien te vas a cruzar en el camino.

Camina, corre, piensa, desenreda ese nudo de tu alma,

desata tus miedos, quita ese dolor que tienes en el pecho.

Y llora, si tienes que llorar, hazlo.

Y grita, y tírate al suelo, haz lo que puedas y quieras pero desahógate.

Libera ese peso de tu mente, ese dolor fuerte que hay dentro de ti.

Hazlo, libérate y sana todo eso, porque no hay nada más doloroso que quedarse ahí,

ahogado en tus propias lágrimas sin intentar salir a flote.